Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
- Auflage: 3 2019
- Seitenanzahl: 112 S., 71 Abb., Broschiert (KB)
- ISBN: 9783432109558
- Medientyp: Buch
- Sprache: Deutsch
Produktinformationen
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Lassen Sie die Säule wirbeln!
Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.
- Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.
- Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.
- Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. www.spiraldynamik.com Karin Rosmann-Reif ist Physiotherapeutin in München, selbst Skoliose-Patientin und begeisterte Tänzerin.