Wünschen Sie sich während der Schwangerschaft umfassendes Wissen zu sanften Alternativen? Dieser ganzheitliche Ratgeber begleitet Sie durch Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und das erste Babyjahr. Hier erfahren Sie, welche Beschwerden typisch sind, was sie dagegen tun können und wie Sie sich auf Geburt, Wochenbett und Stillzeit optimal vorbereiten können. Auch auf Fragen zu Ernährung und Sexualität finden Sie einfühlsamen Rat. Für Babys 1. Jahr gibt es zahlreiche Tipps zum richtigen Schlafplatz, Schlafbedarf, Babypflege, Stillen und die erste Beikost sowie zu den vielen kleinen und großen Wehwehchen wie Hautausschlägen, Drei-Monats-Koliken, Schreien, Wundsein etc.