- Auflage: 1 2021
- Seitenanzahl: 96 S., 3 Abb., Broschiert (FH)
- ISBN: 9783432112107
- Medientyp: Buch
- Sprache: Deutsch
50 Wege zur erholsamen Nacht
Schnarchen ist eines der am weitesten verbreiteten Phänomene der Welt. Nicht nur treibt es den Partner in den Wahnsinn und belastet die Beziehung – es kann auch der eigenen Gesundheit schaden. Lassen Sie es nicht so weit kommen!
Christoph Schöbel, Professor für Schlafmedizin, und HNO-Facharzt Andreas Möller haben sich zusammengetan, um die Harmonie in deutschen Schlafzimmern zu retten. In über 50 Tipps wird Ihnen gezeigt, wie lästiges Schnarchen reduziert werden kann: von einfachen Hausmitteln über Gadgets bis hin zu individualmedizinischen Maßnahmen. So kann die nächtliche Ruhe wieder einkehren!
Häufig gestellte Fragen
E-Books
- Was ist ein E-Book?
- Welche Formate gibt es und wie unterscheiden Sie sich?
- Benötige ich ein spezielles Programm, um das E-Book zu öffnen?
- Wie funktioniert der Download?
- Kann ich das E-Book auf mehreren Geräten lesen?
- Muss ich online sein, um E-Books lesen zu können?
- Sind E-Books bei Thieme kopiergeschützt?
- Darf ich E-Books verleihen oder verkaufen?
- Kann ich das E-Book umtauschen oder zurückgeben?
Was ist ein E-Book?
Ein E-Book ist die elektronische Ausgabe eines gedruckten Buches, das als Datei zur Verfügung steht. Der Inhalt unterscheidet sich nicht von der gedruckten Ausgabe des Buches.
Thieme bietet elektronische Bücher in den Formaten PDF und EPUB an.
Welche Formate gibt es und wie unterscheiden Sie sich?
Thieme bietet elektronische Bücher in den Formaten PDF und EPUB an.
Das PDF-Format entspricht 1:1 dem gedruckten Buch und hat ein festes Seitenlayout. Daher eignet es sich hervorragend für Computer, Tablets und größere E-Reader.
E-Books im EPUB-Format passen sich dynamisch auf die Displaygröße des Lesegerätes an. Daher eignet es sich vor allem für kleinere Geräte wie Smartphones und kleinformatige Tablets und E-Reader.
Benötige ich ein spezielles Programm, um das E-Book zu öffnen?
Kostenlose Leseprogramme für E-Books gibt es für alle Betriebssysteme und Lesegeräte: für PDFs zum Beispiel Adobe Acrobat Reader, für EPUBs zum Beispiel Adobe Digital Editions.
Wie funktioniert der Download?
Auf der Bestellbestätigungsseite und in Ihrer Bestellbestätigungsmail finden Sie einen Link zum Download. Klicken Sie auf diesen Link, um den Download zu starten und die Datei in einem Verzeichnis Ihrer Wahl abzulegen.
Kann ich das E-Book auf mehreren Geräten lesen?
Ja, sie können ihr E-Book auf mehreren Lesegeräten verwenden.
Muss ich online sein, um E-Books lesen zu können?
Nein, nach dem Download auf Ihr Lesegerät können Sie jederzeit offline auf das E-Book zugreifen.
Sind E-Books bei Thieme kopiergeschützt?
Ja, E-Books werden durch ein digitales Wasserzeichen geschützt. Dadurch ergeben sich bei der Benutzung für Sie keine Einschränkungen.
Darf ich E-Books verleihen oder verkaufen?
E-Books sind ausschließlich für den privaten Gebrauch bestimmt und dürfen weder verliehen noch verkauft werden.
Kann ich das E-Book umtauschen oder zurückgeben?
E-Books sind aufgrund ihrer Beschaffenheit nicht für eine Rückgabe geeignet. Genauso wie Downloads anderer elektronischer Dateien (Filme, Musik oder Software) sind E-Books vom Widerrufsrecht ausgeschlossen. Eine Rückgabe oder ein Umtausch ist daher nicht möglich.
Prof. Dr. med. Christoph Schöbel ist Schlafforscher und Professor für Schlafmedizin mit Schwerpunkt Telemedizin der Medizinischen Fakultät der Universität Duisburg-Essen (UDE). Zudem leitet er das Schlafmedizinische Zentrums der Ruhrlandklinik, dem Westdeutschen Lungenzentrum am Universitätsklinikum Essen.
Christoph Schöbel ist Mitglied im Wissenschaftlichen Komitee der Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) und Vorstandsmitglied der Initiative "Deutschland schläft gesund!".
Dr. med Andreas Möller ist HNO-Facharzt und Arzt für Schlafmedizin. Neben der Arbeit in der HNO Gemeinschaftspraxis Wilhelmshaven hat er einen Versorgungsauftrag in der Schlafmedizin und leitet das Schlaflabor am Klinikum Wilhelmshaven.
Andreas Möller ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Er engagiert sich für zahlreiche schlafmedizinische Projekte und für die Schlafapnoeselbsthilfe Niedersachsen als ärztlicher Beirat.